Autoayuda simplificada:
Nuestros alimentos contienen cada vez menos magnesio. El resultado es una deficiencia de magnesio. A esto se pueden atribuir muchas quejas.
El magnesio está disponible desde hace varios años en forma de aceite de magnesio, que se absorbe de forma especialmente eficaz en la piel frotándolo o como aditivo para el baño. Los estudios muestran que la disponibilidad del mineral en las células es significativamente mayor que cuando se toma por vía oral.
El autor describe,
como atletas recreativos y competitivos, mujeres embarazadas y personas que a menudo sufren calambres musculares o trastornos del sueño,
El aceite de magnesio se puede utilizar y cómo se puede utilizar para las enfermedades cardíacas.
Numerosos informes de experiencias prácticas, ejemplos de aplicación ilustrados y consejos útiles facilitan a los lectores la implementación inmediata de las recomendaciones y la lucha eficaz contra sus quejas.
Sobre el Autor
Dr. medicina Barbara Hendel estudió medicina en Munich y se especializó en el campo de la medicina holística. Desde hace más de 30 años trabaja con métodos de curación natural, especialmente asesoramiento nutricional, terapias biológico-reguladoras, cuidado de la salud y regeneración. Es conocida como oradora y autora de libros sobre temas de salud. Su obra clásica “El libro del magnesio” ya ha sido publicada por VAK.
1ª edición 2016
112 páginas, tapa blanda (14,8 x 18 cm), numerosas fotografías y gráficos
ISBN 978-3-86731-184-7
VAK Verlags GmbH, Kirchzarten