“Superación del trauma”
Sobre el curso
El trauma puede dejar huellas profundas en nuestras vidas y seguir afectándonos años después. Si ya ha estado trabajando en su trauma pero aún no ha podido completarlo, nuestro curso en línea Superación exitosa del trauma proporciona las herramientas y técnicas necesarias para completar este proceso. Este curso está especialmente diseñado para aquellos que quieren dejar finalmente atrás su pasado sin evitar las exigencias de la vida cotidiana.
¿Qué aprenderás?
Este curso lo lleva a través de diferentes fases de recuperación del trauma y le ofrece:
- Conocimiento para el manejo eficaz del trauma: obtenga una comprensión profunda de los mecanismos que mantienen el trauma y aprenda cómo superarlo.
- Ejercicios de estabilización: Incorpora a tu día a día ejercicios especiales que te ayudarán a ganar estabilidad emocional y evitar recaídas.
- Lidiar con el trauma sin confrontación: descubra métodos para lidiar con el trauma que no requieren una confrontación directa con el evento traumático para permitir una curación suave y segura.
Estructura del curso
El curso es completamente en línea y consta de una serie de lecciones en video detalladas a las que puede acceder en cualquier momento y en cualquier lugar. Cada semana se desbloquea contenido nuevo que se complementa sistemáticamente para garantizar un progreso gradual y sostenido. Además de las lecciones en video, tendrás acceso a ejercicios prácticos y tareas que te apoyarán activamente en tu proceso de curación.
Grupo objetivo
Este curso está dirigido a personas que ya han recibido tratamiento terapéutico o han estado involucrados en un grupo de trauma pero aún sufren las consecuencias de su trauma. Es ideal para quienes en general están manejando bien su vida, pero están listos para dar los últimos pasos para superar sus experiencias traumáticas. Si sufre de trastorno de estrés postraumático, ha desarrollado ansiedad severa o también es adicto, le recomendamos nuestro curso Nueva Vida más completo.
Comienza tu curación ahora
Si está listo para dejar atrás el pasado y comenzar un nuevo capítulo en su vida, regístrese en Trauma Recovery. Aproveche la oportunidad de liberarse finalmente de su trauma y comenzar hoy su viaje hacia una vida libre y plena.
