L'auto-aiuto reso semplice:
I nostri alimenti contengono sempre meno magnesio. Il risultato è una carenza di magnesio. A questo si possono attribuire molte lamentele.
Da diversi anni il magnesio è disponibile sotto forma di olio di magnesio, che viene assorbito dalla pelle in modo particolarmente efficace mediante sfregamento o come additivo per il bagno. Gli studi dimostrano che la disponibilità del minerale nelle cellule è significativamente più elevata rispetto a quando viene assunto per via orale.
L'autore descrive,
come atleti amatoriali e competitivi, donne incinte e persone che spesso soffrono di crampi muscolari o disturbi del sonno,
L'olio di magnesio può essere utilizzato e come può essere utilizzato per le malattie cardiache.
Numerosi resoconti di esperienze pratiche, esempi applicativi illustrati e suggerimenti utili facilitano ai lettori l'attuazione immediata delle raccomandazioni e la lotta efficace contro i loro reclami.
Circa l'autore
Dott. med. Barbara Hendel ha studiato medicina a Monaco e si è specializzata nel campo della medicina olistica. Da più di 30 anni si occupa di metodi di guarigione naturali, in particolare consulenza nutrizionale, terapie biologico-regolatorie, assistenza sanitaria e rigenerazione. È conosciuta come relatrice e autrice di libri su argomenti di salute. La sua opera standard “The Magnesium Book” è già stata pubblicata da VAK.
1a edizione 2016
112 pagine, brossura (14,8 x 18 cm), numerose foto e grafica
ISBN 978-3-86731-184-7
VAK Verlags GmbH, Kirchzarten